整体で得られる効果とは？

・整体の効果

整体の種類には数多くのものがあり、1つ1つの整体に違った目的、役割があります。まずは良く聞くことがあるボキボキ、バキバキするような矯正、整体。軽い刺激でおこなう矯正、整体。これらについてお伝えしていきます。

良く聞く整体

・矯正の際に聞こえる音とは？

皆さん矯正という言葉を聞くと、ボキボキ、バキバキと音が聞こえる矯正をイメージする方が多いと思います。あの音の正体は、関節を急激に動かした際に、関節の潤滑液の中で気泡が弾けている音です。自身でもおこなう指や腰、首を鳴らすのも同じ原理が働いていて、決して骨同士が当たったり、擦れているわけではありません。

・効果、役割

日常の生活で動きのクセなどがあると、筋肉や筋膜に緊張(硬さ)が生まれやすくなります。緊張が生まれると筋肉に付着している骨が正しい位置から引っ張られてしまいズレが生まれてしまいます。このズレを元の位置に戻すことがボキボキ、バキバキする矯正です。

メリットとしては、先ほど記載したズレてしまった骨の位置を素早くを正しい所に戻すことです。しかし、良いことだけではありません。ボキボキ、バキバキする矯正は関節を急激に動かして捻じれの力を加えますのでその際に筋肉、筋膜、靭帯、関節包、関節膜といった組織を傷つけてしまう可能性があります。また、脊柱管狭窄、坐骨神経痛、側弯、腰椎分離、側弯、変形性関節、といった状態の場合は状態を悪化させてしまう可能性があります。

・軽い刺激でおこなう矯正の効果、役割

軽い刺激でおこなう矯正も役割は基本的には同じです。

メリットとしては、軽い刺激でおこなうのでどなたでも受けていただくことができます。(小さいお子様からご高齢者まで。)刺激が弱いため組織を痛める可能性が低くなることもメリットとして挙げられます。また、脊柱管狭窄、坐骨神経痛、側弯、腰椎分離、側弯、変形性関節、といった状態のお客様でも安心して受けて頂けるのが特徴です。

デメリットは、骨の位置のズレが強い場合であったり、筋肉や筋膜の緊張(硬さ)が強い場合は１度の矯正では骨のズレが戻らないケースであったり、ズレを元に戻せたとしても、しばらく経過するとズレが戻ってしまうことがあります。ですので、こちらのでの矯正では定期的に施術を受けていただく必要があります。

当整骨院ではこちらの刺激の弱い矯正をお客様の状態や生活環境、日常生活動作に合わせたオーダーメイドの施術を提供させて頂いております。