整体って痛いの？

あなあたは整体の施術にはどんなイメージをお持ちですか？

もしかすると整体は＝痛いといったイメージをお持ちの方もいらっしゃるのではないのでしょうか？最近ではテレビやSNSなどで痛い整体や、骨をボキボキと鳴らすといった整体を見ることも度々あります。

もしかすると「体の状態が悪くて整体に通ってみたいけど、痛いのか不安…」と思っている方もいるのではないかと思います。

そこで今回は整体は本当に痛いのか？ということに関してお伝えしていきます。

整体は本当は痛いの？

痛い整体を提供している院は現在かなり少なくなってきています。最近では痛い整体を我慢をして受けていただくのではなく、痛みの少ないソフトな整体が主流になりつつあります。

その理由は痛みのある整体では返って状態や不調を悪化させてしまう可能性があるからです。痛いのを我慢して整体を受けているのに状態を悪化させてしまうのでは意味がありませんよね？日本人は「我慢は美徳」といった考えが、痛い整体を我慢する＝その分良くなるといった感覚が生まれていたのかもしれませんね。

次では痛みのある整体、痛みの少ないソフトな整体のそれぞれの特徴をお伝えしていきます。

・痛い整体の特徴

メリットとしては、ズレてしまった骨の位置を素早くを正しい位置に戻すことができます。しかし、良いことだけではありません。ボキボキ、バキバキする矯正は関節を急激に動かして捻じれの力を加えますのでその際に筋肉、筋膜、靭帯、関節包、関節膜といった組織を傷つけてしまう可能性があります。また、脊柱管狭窄、坐骨神経痛、側弯、腰椎分離、側弯、変形性関節、といった状態の場合は状態を悪化させてしまう可能性があります。

・痛みの少ないソフトな整体の特徴

メリットとしては、軽い刺激でおこなうのでどなたでも受けていただくことができます。(小さいお子様からご高齢者まで。)刺激が弱いため組織を痛める可能性が低くなることもメリットとして挙げられます。また、脊柱管狭窄、坐骨神経痛、側弯、腰椎分離、側弯、変形性関節、といった状態のお客様でも安心して受けて頂けるのが特徴です。

デメリットは、骨の位置のズレが強い場合であったり、筋肉や筋膜の緊張(硬さ)が強い場合は１度の矯正では骨のズレが戻らないケースであったり、ズレを元に戻せたとしても、しばらく経過するとズレが戻ってしまうことがあります。ですので、こちらのでの矯正では定期的に施術を受けていただく必要があります。

当整骨院ではこちらの刺激の弱い矯正をお客様の状態や生活環境、日常生活動作に合わせたオーダーメイドの施術を提供させて頂いております。